中医药膳缓解痛经

　　 原本月经是女性非凡的心思气象，可是有的女性却不愿意每一个月都来月经，由于这些女性有痛经的题目，痛经的女性在月经期前后感觉腹痛、腰痛，致使是剧痛难忍。中医指出，女性月经病和肾从命、脾、肝、气血、子宫等都干系，并且痛经有寒热矫饰之分，梗概痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒，痛感加剧属热，喜按喜揉者属虚，越按越痛者属热。下面先容一些大要缓解痛经的药膳给那些饱受痛经熬煎的女性们。 调经草汤 造诣：补气行气，调经止痛，可辅治气滞血瘀型痛经。 配料：肥瘦猪肉、调经草各60克、葱、姜、八角、茴香各少许，豆油、糖、盐、料酒各适量。 产： 1、将猪肉、调经草洗净;猪肉切2厘米见方块;调经草及八角、茴香装入纱布袋备用。 2、炒锅内列入色拉油，油热后放入猪肉，翻炒至水气散出时，加净水1000毫升，放入盐、糖、料酒及纱布袋。 3、汤开后改用文火煮90分钟便可。