现代生活节奏变快，人们的压力愈来愈大，应酬也越来越多，喝酒成了社交场合必不可少的一部分。酒精对人体的危害已经被广泛认识和讨论，特别是对肝脏的损害。然而，除了肝脏以外，还有1个重要的脏器容易遭受酒精的伤害，喝酒伤肝还伤什么？就是伤肾脏。
肾脏是重要的人体器官，主要负责排除废物、调节体液平衡和维持血压稳定。长期大量酗酒会对肾脏造成严重影响，下面是酒精对肾脏的潜在伤害以及可能的表现：
1、肾小球损伤
酒精直接对肾小管和肾小球产生毒性作用，导致肾小球损伤和滤过功能下降。这会影响肾脏正常的排毒功能，可能导致废物、毒素在体内积累。肾小球损伤的表现可包括尿液异常，如蛋白尿(尿液中蛋白质含量过高)、血尿(尿液中有血液)等。
2、脱水和电解质紊乱
酒精作为利尿剂，会增加尿液产生，导致脱水和电解质的丢失。脱水和电解质紊乱会对肾脏造成额外压力，损害其正常功能，表现可以包括口渴、尿量减少和电解质失衡等。
3、高血压
长期大量喝酒可能导致高血压，而高血压是肾脏疾病的重要危险因素之一。高血压会增加肾小动脉的压力，损伤肾脏的血管和组织。高血压引起的肾脏问题可能导致肾功能逐渐下降，表现为水肿、乏力、腰痛等。
4、脂肪变性
酒精干扰脂代谢，导致肾脏内脂肪沉积增多，出现脂肪变性。脂肪变性会进一步影响肾脏的正常代谢和功能。在肾脏超声检查中，可能会发现肾脏脂肪沉积。
(养生)