青筋是指人体表面突出的静脉，它们负责输送经过肌肉代谢之后的废物和二氧化碳，将其运回心脏。青筋的数量多寡、突出程度和颜色深浅等因素都与个体的生理状况有关。青筋出现在哪里危险？一般来说，身体健康的人的青筋数量不会太多，而突出的青筋则可能提示身体某些部分的问题。
哪些部位的青筋突出需要重视?
1、头面部
头面部的青筋主要出现在额头、太阳穴和颈部等位置。这些部位的青筋突出可能是由于长期劳累、紧张、失眠等不良生活习惯导致的。此外，一些慢性疾病也可能导致头面部青筋的出现，如高血压、甲状腺功能亢进症等。如果长时间存在，建议抽空前来医院就诊，以排除潜在的健康问题。
2、上肢
上肢的青筋突出主要出现在手臂和手腕等位置。这些部位的青筋突出可能和长期姿势不正确、缺乏锻炼、上肢受伤等原因有关。但也可能与心脏功能相关，如果心脏功能出现问题，也可能导致上肢青筋的明显。因此，对于长时间存在的上肢青筋突出，有必要就医检查下心脏功能。
当然，如果是手背上的青筋过于突出，可能提示肝脏功能不良。肝脏是我们体内的重要器官，如果日常生活中经常喝酒，喜欢并大量食用高糖分、高脂肪或者高盐分类的食物，就容易导致肝脏受损，进而影响血液循环和代谢功能。肝脏功能差时，还可能伴有皮肤黄疸、腹痛等相关症状，需要及时到医院进行诊治。
3、下肢
下肢的青筋突出主要出现在小腿和大腿等位置。小腿青筋明显可能是静脉曲张的症状。静脉曲张是指下肢静脉回流障碍，使得血液在静脉中滞留，进而导致静脉扩张和青筋突出。大腿青筋明显可能与血管瘤、淋巴结肿大等因素相关。无论哪一种，都建议积极咨询专业医生进行确诊与治疗。
(养生)