近来网上出现了一些传言：“低温会让脂肪代谢变慢，进而使脂肪囤积，穿得越少越容易变胖”，甚至说“脂肪很‘机智’，哪儿冷就会去哪儿。越是在大冬天把腿露在外面，腿就越容易长肉”。这些说法让“要风度不要温度”的时尚人士不敢再身着单衣。 低温环境下代谢未必会变慢新陈代谢，以保证能量供应。其中供给能量最多的是人体内的糖分。而当糖类分解供能无法满足需求时，脂肪就会参与进来。所以说，寒冷状态下脂肪代谢未必会减慢。 其次，脂肪没那么“机智”，不会知道哪儿冷就去哪儿。脂肪在体内的分布是有规律的，一般来说，容易沉积脂肪的地方，多是活动量较少的地方。比如，男性的腹部区域容易形成“啤酒肚”，而女性的臀部和胸部则沉积了较多脂肪。决定胖瘦的是能量供应与消耗差 当然，环境温度确实会影响体内能量代谢，但它只是众多因素之一，并不起决定作用。也就是说，如果在冬季没事就“吃吃吃”，而且不经常运动，那么无论穿多还是穿少，都会胖起来。但是，如果均衡饮食、适当运动，那么并不会因为气温变化而影响身材。更重要的是，任何人也不会长期处于寒冷状态下，尤其是在供暖技术已广泛普及的今天，短暂的户外低温并不会对身体脂肪分布产生实质性的影响。别为“风度”牺牲身体健康 尽管在寒冷的冬季穿着短裤，并不会让我们长出粗腿，但却会影响我们的健康。有些人说，年轻人“火力”旺，能够抵御严寒。但其实无论老少，想要有抵御严寒的“火力”，就必须有较高的代谢率，而人体长期处在高代谢状态，也会存在一定的健康风险。此外，寒冷的气温会对人体骨骼，尤其是骨关节带来不良刺激，或导致骨关节炎和风湿等问题的产生。专业人士表示，如果不注意腿部和脚部的保暖，还可能会导致泌尿系统疾病的发生。寒冷性荨麻疹”。寒冷性荨麻疹是荨麻疹的一种，指被寒风刺激或浸入冷水，局部或全身出现大小不一、数目不定、伴有剧痒的水肿性实质性风团。因此，提醒有皮肤过敏史，尤其是有荨麻疹病史的人，要特别留意，预防寒冷性荨麻疹。 这个世界之所以美好，正是因为它的多样性。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，在炎热的六七月份，我们穿过了短裤、短袖，到了寒冬感受温暖棉衣的呵护，也未尝不是一件人生美事。时尚和品味并不需要咬牙坚持，冬季保暖很重要，合体应季的穿着，也能成为皑皑冬日中一道靓丽的风景。