睡前花一分钟做这件事，皮肤紧致不长皱！

　　女人一过25岁，自身胶原蛋白不再容易生成，身体和脸蛋，如果没有好好护理，皱纹很快就爬了上来，原本饱满的苹果肌开始干瘪，眼窝周围色素和细纹更是惨不忍睹......

以下八个小动作，每天睡前一分钟，让你五十岁依然皮肤紧致没皱纹！

【整体提拉】

清洁双手和面部之后，

涂上薄薄的水或者乳液，轻轻拍打面部，

拍打的同时指尖发力，将整个面部往上推。

这样可以加速血液流通，刺激细胞活性。

【按摩额头】

有抬头纹的朋友，

食指交替用力向上提拉额头皮肤，

从左至右依次按摩，

能有限缓解抬头纹哦！

【按摩眼周】

眼睛是面部最显老的地方，

涂上眼霜之后，下往上，内往外画圈按摩，

尤其是皱纹色素较多的地方，

要适当增加力道。

【提拉苹果肌】

苹果肌的饱满与否是皮肤状态的重要标志，

用中指和无名指的指腹轻轻上推着画圈，

顺着骨骼方向直推到眼角，

减小胶原蛋白流逝的速度。

【轻刮鼻翼】

鼻子周围使我们容易忽略的卫生死角，

然而这个地方却集中了脸部三分之一的淋巴，

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