海参大家都有应该吃过吧,很有营养的海鲜,民间传言吃海参可以长个,那么是否真的如此呢?需要怎么吃才长个呢?下面我们来介绍下吧! 小编推荐：海参刺多好还是少好 海参没有刺是怎么回事老人可以吃海参吗 老人吃海参有什么好处春天能吃海参吗 春天吃海参效果好吗立夏可以吃海参吗 立夏之后可以吃海参吗海参一次吃多少合适 海参吃多了会怎样
吃海参能长高吗 1、海参含有丰富、均衡的营养,其中多种是儿童生长发育所必须的物质.如赖氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等.能增进食欲,促进生长发育,因此吃海参能长高. 2、海参虽然有很多营养价值成分,但不论成人还是小儿都不要滥用. 3、可以吃海参,需要注意不要多吃为好的,平时注意全面均衡的增加营养就可以了长高了. 海参的功效与作用 1、促进发育增强免疫力 赖氨酸被荣称为人体的"生长素"和"脑灵素",它是精子形成的必要成分,能促进人体发育,增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用,故有恢复大脑疲劳、增强记忆力、预防老年性痴呆等功效. 2、美容养颜 消除疲劳;对阳萎、肾虚、神经衰弱等有治疗作用;还有预防皮肤衰老,清除体内过量的自由基,调节女性内分泌,推迟更年期等. 3、抑制血栓的形成 可对抗多种肿瘤的生长和自然转移;调节机体免疫功能;降低血液粘度,抑制栓塞形成;具有抗放射活性;促进机体造血功能的恢复;具有强大的抗炎作用;保护细胞水分,延缓衰老. 4、抑制癌细胞生长 有效抑制肿瘤细胞的生长;对抗组织细胞老化;调节免疫功能;刺激骨髓红细胞生长;抗疲劳.
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