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榨汁机食谱大全多款果蔬汁大盘点

时间:2021-02-03 00:03
  

榨汁机是一种可以将果蔬快速榨成果蔬汁的机器,小型可家用。它早在1930年由诺蔓·沃克博士(Dr. Norman Walker )发明,这位博士因发明世界上第一款榨汁机而闻名于世,被誉之活性果汁机之父。在此基础上,后来由设计师们改进出不同款式及不同原理的榨汁机。

部分食谱

鲜榨菠萝

功效:

中国中医科学院杨力教授说,菠萝中富含的蛋白酶有清凉、滋阴、生津的作用,古时候人们就常常靠食用菠萝来舒缓嗓子疼和咳嗽。此外,如果在感冒或发烧的时候喝上一杯鲜榨的菠萝汁,不仅可以降低体温,有助于退烧,还能有效降低患支气管炎的风险。

做法:

一个新鲜菠萝切块,放盐水里泡30分钟。菠萝块用原汁机榨汁,不加水哒,酸甜适口。一个菠萝可榨两杯。

鲜榨苹果

功效:

苹果可以提供能量,因为它含有糖. 新鲜的苹果汁味道好,婴幼和孩子们都很喜欢. 因此苹果汁成为了年青人的完美饮品。 苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品. 用新鲜水果制成的果汁,以完美的味道来改善身体机能的健康,而且补充了营养。苹果也是可容和不可溶纤维素的来源。

做法:

把准备好的两个苹果洗净去皮

准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状(2厘米见方)的苹果丁

接着倒入纯净水,水没过果块为宜

搅拌30秒左右即可倒入容器中

按照个人的喜好加入适当的冰块,蜂蜜(或蔗糖),牛奶

鲜榨菠萝

功效:

菠萝味甘、微酸,性微寒,有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。而且在果汁中,还含有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白,帮助消化。

做法:

一个新鲜菠萝切块,放盐水里泡30分钟。菠萝块用原汁机榨汁,不加水哒,酸甜适口。一个菠萝可榨两杯。

鲜榨西柚

功效:西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。

做法:

标签: 榨汁机食谱大全
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